Se quiser, pode fazer o risoto normalmente sem as mini abóboras, fica ótimo também.
Rendimento 4porções
Ingredientes
meia abóbora japonesa/cabotiá
4mini abóboras (opcional)
1punhadode folhas de sálvia
1litrode caldo de galinha ou de legumes (de preferência caseiro, tipo esse)
1cebola média
1alho poró
2dentesde alho
400g(2 xícaras) de arroz arbóreo ou carnaroli
1taçade vinho branco
1xícarade queijo parmesão ralado na hora
1col. de sopade manteiga (com ou sem sal)
Pré aqueça o forno a 200ºC.
Retire as sementes e fatie a abóbora japonesa em gomos. Arrume em uma assadeira, com a casca para baixo e regue com azeite de oliva, sal e pimenta do reino. Esfregue com as mãos para espalhar tudo.
Abra uma tampa nas mini abóboras, retire as sementes e também regue com azeite, sal e pimenta do reino. Embrulhe todas com papel alumínio.
Leve todas as abóboras ao forno por meia hora, até que a abóbora japonesa esteja levemente dourada e macia (mas não muito mole) e as mini abóboras estejam levemente macias também. Deixe as mini abóboras embrulhadas. Retire a casca das abóboras japonesas com uma faca e corte em cubos. Reserve até a hora de usar.
Enquanto as abóboras assam, frite metade das folhas de sálvia em umas colheres de azeite de oliva. Escorra e deixe sobre um papel toalha. Reserve para depois.
Agora comece o risoto. Aqueça o caldo e deixe-o em uma panela em fogo baixo. Pique a cebola, o alho poró, o alho e o restante das folhas de sálvia.
Em uma panela grande e larga, refogue a cebola e o alho poró por alguns minutos, até ela começar a dourar. Adicione o alho e a sálvia e refogue por um minuto.
Jogue o arroz na panela, aumente o fogo e refogue por alguns minutos, até que ele comece a ficar translúcido. Despeje o vinho branco na panela e mexa até que o líquido seja absorvido.
Abaixe o fogo e adicione uma concha de caldo e uma pitada de sal, misture tudo e abaixe o fogo.
Agora começa a etapa do cozimento do risoto. Com paciência, vá adicionando uma concha de caldo de cada vez, sempre que o risoto absorver o líquido, mas sempre antes dela começar a grudar no fundo da panela.
Quando o arroz estiver al dente, quase cozido, mas ainda duro no meio, adicione as abóboras em cubo. Misture e cozinhe por mais alguns minutos (só para aquecer).
Desligue o fogo, adicione mais uma concha do caldo, a colher de manteiga, o queijo ralado e as folhas de sálvia frita. Misture tudo, prove o tempero e ajuste o sal e pimenta do reino.
Recheie as mini abóboras com o risoto e leve ao forno novamente, só até aquecer a abóbora, uns 10 minutos. Sirva imediatamente.